Dag 523 (Dag 99)

Då bloggar vi om onsdagen då, dagen spenderades på jobb där det fortsattes med att gå bredvid å försöka lära mig dnförbannade TDX bokningssystemet.
Fakturadelen av TDX kan jag men den här delen med ordrar osv i å med införandet av handdatorerna e jobbig tycker jag men d beror nog på att jag å TDX har aldrig varit vänner.... Men men, d va en skön dag utan några större hjärnblödningar å väl hemma igen blev d till å fortsätta flyttandet, packandet, bärandet å kräkandet på alltihopa :)

Matmässigt så fick d bli somd blev, kör ju min gröt dom vanligt på morronen å gärna nån kaffe eller 4....
Sen äter jag lunch på jobb där de bjuder på frukost, mackor/bullar med massa grönsaker till å den spar jag till en lättare lunch istället fram emot eftermiddagen å sen äter jag middag hemma.
Jag vet var fallgropen ligger å det är i småätandet å detta undviker jag till max. Blir jag hungrig mellan målen så är d frukt, vatten eller kaffe som gäller å inget annat.
Sen i å med flyttandet så fastnar jag i det å glömmer mat så middag kom först kl 22 i form av soppa i pulverform å makaroner, lyxmiddag!

Motionsmässigt blev d lite steg om man säger så, väljer ju å gå eftfere stegräknaren å denna onsdag knatade jag tillräckligt för att förtjäna hela 4 AP å det e inte illa :) Bilder kommer sen när jag får tid till att andas från flyttandet, det blir som vanligt en bildkavalkad i slutet på inlägget å troligen blir detta i helgen.

Morgan e inge vidare glad för flyttning =)
Tjingeling!

Dag 522 (Dag 98)

Så, dags att blogga om tisdagen å d va en fantastisk tisdag för idag fick vi nycklarna till vår sprillans nya å fina lägenhet!!!!!
Klockan halv 8 va jag uppe å studsa för lilla busungen Morgan skulle vara hos mormor hela dagen und tiden vi packade å flyttade, den lilla skiten blir så sur å nervös då jag packar, d räcker med att packa gymväskan så blir han ängslig å förra flytten va han sur som ätticka i 3 dagar efteråt efter alla flyttlass å kartonger....
Så idag fick han ha d roligt hos mormor istället :) Halv 9 fick jag nycklarna å sen började vi flytta, vi flyttar ju bara ett par meter, rätt över gatan så några flyttkartonger var d inte! Jag packar allt i kassar å sopsäckar, går över med kanske 4 st väskor å sen packar jag upp dem å sätter sake å ting på plats direkt istället för att lägga all energi på att flytta rubb å stubb å sen när allt e klart, du e så trött att du inte vet var du har röven längre, ja då ska du packa upp alla sjumiljonersjävla flyttlådor.... Nej, så här fick d bli denna gång å vi la fokus på att flytta allt vad sovrum, badrum å kök heter å sen tar man mer å mer för var dag som går.
Har fotat massa innan vi börja flytta så här kommer en bildkavalkad också :) Morgan fick komma hem igen vid kl 20 på kvällen, då hade vi flyttat allt vi behövde, inklusive alla Morgans greje så att där skulle va så mycket bekanta saker som möjligt men han blev nevös ändå haha, han hade inte tid å hälsa på oss utan dammsög varenda vrå med nosen :) men sen upptäckte han att alla hans saker va där så då va d rätt så okej till slut :)

Matmässigt höll jag d inte idag heller, jag gör så fruktansvärt fel när jag har stora projekt som flytt eller storstäd för mig, jag kör på å jobbar utan paus. Jag glömmer allt vad mat å dryck heter så jag åt min frukost kl 8 å sen tvinga jag mig till å pausa å äta vid halv 3 nästa gång.... Middag? Ja den kom kl 20 å i form av pizza, då var jag så slut att jag orka inte va duktig, jag orka knappt äta den heller för den delen men d gick så ja... D va allt annat än bra men men, jag vet vad konsekvensen av detta blir, jag kommer ju som bäst stå still i vikt å i värsta fall gå upp, så enkelt e det men efter torsdag så känner jag att d komma vända för på torsdag ska jag handla mat för veckan, jag kan komma in å planera igen så nu jäklar kör vi :)
Försökte dock att inte kränga för mycket å för onödigt :)

Motionsmässigt så ja, 12 timmars flyttande det visar sig! Hela 6 AP fick jag av sllt mitt slit så d känns ypperligt bra! Det var mer än jag trodde men d blir ju också mycket spring, över 16 000 steg så jag e nöjd, svetten lackade å kände hur varenda muskel i kroppen fått jobba :)

 D stod en fin blomma med ett kort som sa: Välkommen till ditt nya hem när jag kom in i lägenheten, supergulligt!

 Sovrum

 Hallen, står vid ytterdörren

 BADRUMMET som fick mig å svimma....

 NO MORE DUSCHDRAPERI!

 Å en bänk över tvätmaskin å torktumlare, som jag längtat!

 Kök =)

 Vardagsrummet från kökets vinkel

 Vardagsrum

 SPOTS!

 Lunch, tomatsoppa med makaroner å ägg =)

Slemmig pizza, men den satt som en smäck!

Adios!

Dag 521 (Dag 97)

Då var d dags å blogga om måndagen som dessutom va min första arbetsdag för mitt sommarjobb som blir samma som förra sommaren, transpportadministratör på AkkaFrakt i Malmö :)
Dagen var oväntat lugn, trodde jag skulle va död å seg som kola för det var jag förra sommaren. De första 3 veckorna va jag som en zombie då jag kom hem, helt slut men idag så kände jag att jag hade massa energi kvar trots jag varit förbannat trött emellanåt så d känns grymt. Ca 50% av mina arbetsuppgifter e samma som förra sommaren men där e en hel del nytt, de har öntligen kommit igång med sina handdatorer som eliminerat väldigt mycket papper men d betyder också mer jobb i TDX vilket jag intr blev glad för. Jag å TDX e inte riktigt vänner.... Men d ska väl gå :) Efter jobb så blev d å åka hem, söta mamma sms:a å fråga om hon skulle hämta mig vid tåget, köra hem till dem för kaffemys å ävrn så lilla Morgan fick busa, hon vet jag annars e för trött i början för å orka ge mig iväg på äventyr med jycken så jag blev väldigt glad :)

Detta inlägg kommer bli flytande text utan att jag delar upp det direkt i mat osv som jag brukar å det e av den enkla anledningen att jag inte skött maten. Dock försöker jag verkligen göra bra val osv men jag känner att jag gömmer mig bakom ursäkter som att vi ska flytta, jag har inte hittat något flow för bra planering å därmed har jag inte förberett å organiserat så att jag med lite jobb kan följa kosten å dieten å det e egentligen bara bullshit, vill jag så går det så det e bara dåliga ursäkter.
Jag gör dock mitt yttersta för att det ite ska gå helt åt helvete kan vi välnsäga :) Därför så kommer jag mest lägga in bilder som jag gjort för resten av helgen så ni får se vad jag sysslat med men jag har inte räknat poäng idag.
Har haft en skön dag där d även blev ett möte på kvällskvisten med en tjej som äger städbolag, jag fick av släkten som examenspresent nämligen flyttstädning! Så jävla skönt att för första gången nånsin få slippa flyttstädning!!!!

Vad det gäller motion så var d inte fy skam direkt, visst d kunde varit bättre men i å med jag fuskar med maten så har jag valt att röra mig genom promenader nu innan allt landar mellan flytt osv å har därmed på mig min stegräknare från Viktväktarna, den börjar inte ge mig AP förräns jag knatat ca 7000 steg så denna veckan så tar jag mina AP direkt från stegräknaren å idag blev d 2 AP :)

 Goa gamla fraktsedlar =)

 Min kompis, blip blip scannern =)

 So, we meet again....

 Lunch =)

Enkel middag men mättande å gott!

Tjo flöjt!

Dag 520 (Dag 96)

Då var det dags å blogga om söndagen som var rätt fuktig kan vi väl säga.... Regnade satan hela dagen så d blev en extra blöt båttur hem till Råå! Väl i Råå dracks det lite kaffe innan det var dags å åka hem, men för min del vände jag nästan bara i dörren hemma för idag stod det Ikea på agendan! Jag fick flera presentkort på Ikea som examenspresent å hade även gamla presentkort kvar sen julafton så jag skrev lista å begav mig iväg för å shoppa loss inför flytten till nya lyan! Meningen med shoppandetbidag var att köpa enhetliga saker, vi har ju tallrikar, glas, kaffemuggar å allt det dör men inget matchar, det ör ihopplock av flera olika typer å sorter så jag såg fram emot att få köpa nytt å slänga gammal skit, mycket av det jag kommer slänga har jag haft sen jag flytta hemifrån allra första gången 2002 så det va dags å uppdatera :) Hade fått snälla mamma till å hämta mig å sen åkte vi å handla lite smågrejer på Maxi innan jag landade blöt, trött å lycklig i soffan å började tagga inför första arbetsdagen på Akka dagen därpå. Jag försökte utnyttja att jag sovit dåligt å inte lägga mig på dagen men d sket sig för jag vart ju svinpigg där vid 23-tiden men men, en fantastisk dag var det å tanken var att va duktig med maten men vet ni vad? Det sket jag i å med gott samvete dessutom! Taggar till nu inför veckan att va duktig igen å köra på för snart e dessutom Hundra Grymma Dagar slut å vill ju inte ha en pluffsig efter-bild att skicka in :) Resultaten kommer ihop med bilderna senare men kan ju säga att det hänt lite i alla fall :)

 MUMMA fika =)

 Det va MYCKET folk på Ikea....

 Dagens skörd, gotta love presentkort =)

En trött kille efter en lång å händelserik helg =)

Resultat:

Vikt: 75,8 kg
Minskat: 0,9 kg
Minskat totalt: 38,4 kg
Minskat under 100GD: 7,6 kg

Mått i midja: 94 cm
Minskat: 0,5 cm denna vecka
Minskat totalt: 35,5 cm
Minskat 100GD: 6 cm
Kvar till delmål 9, gå ner 40 kg å väga 74,2 kg: 1,6 kg
Kvar till delmål 10, komma i mina favvo jeans å ca vikt blir att väga 72 kg: 3,8 kg
Kvar till delmål 11, gå ner 45 kg å komma ner till 60-talet: 6,6 kg

Inte hänt nåt denna vecka, magmåttet sniffade på 93.5 cm men stannar på 94 cm å d e jag nöjd med =) Denna vecka kommer bli kaos å jag kommer fokusera på att inte balla ur totalt å träna frihet under ansvar.

Tjingeling!

Dag 519 (Dag 95)

Så, då tar vi å bloggar om lördagen, midsommardagen! Enligt traditionen för midsommar på Hven bland mina pärons vänner så går de tillsammans från Norreborg till Kyrkbacken å sen hem igen å sp blev d även i år :) Det som gör d hela speciellt är att på väg till Kyrkbacken blir det ett vätskestopp för de törstiga å drycken är valfri men blir oftast öl eller vin. Väl i Kyrkbacken blir d lite lunch i form av rökt fisk å kanske en glass å ytterligare vätskepåfyllning innan det e dags å knata hem igen. På väg mot Norreborg kommer ett tredje vätskestopp innan man e hemma igen å det e dags för kaffefika å för den som vill, en eftermiddagslur å sen grillas det på kvällen. Riktigt mysig dag! Älskar att gå runt på Hven, naturen e så vacker, fina hus å titta på att du hinner gå väldigt långa sträckor innan du ens inser det själv och både fredag å lördag gick jag ca en mil varje dag utan att jag ens märkte av det direkt själv. Men det e det härliga meed att ta långa promenader i etapper å sällskapet gör ju inte saken värre :) Morgan fick dessutom bada å busa av sig ordentligt så han va go, glad å trött då vi kom hem igen. På kvällen grillade vi korv å gjorde egen potatissallad, det var meningen vi skulle grillat korven på midsommaraftonsnatten men så blev d inte utan vi tog den idag istället å mumma var det! Sen avslutade pappa, Tobbe, Andreas å Morgan kvällen med fotboll, öl å kaffe nere i båten medan jag å mamma satt kvar uppe vid tälten med de andra å drack kaffe å fika :) En kanonfin dag med andra ord å som sagt, bilder kommer såmfo jag fått lagt in dem på datorn!

Tjena moss!

Dag 518 (Dag 94)

Så, skrev nyss ett långt inlägg om midsommarafton men det försvann så d blir å börja om igen... Jag får som sagt blogga ikapp helgen här å vi börjar med fredag, midsommarafton å vill tillägga att bilder lägger jag in i efthand då jag inte kan göra detta just nu. Fredagen började tidigt, redan halv 8 var d att gå upp för att packa in saker å ting i bilen, åka å hämta min bror, köpa hubba bubbar å sen åka ner till Råå å ta båten Confident över till ön Hven där mina föräldrar redan låg med sin båt. De firar alltid midsommar på Hven och då i hamnen Norreborg å det e så jökla mysigt! När vi kom fram i Bäckviken så var det typiskt midsommarväder, spöregn, å efter att vi stått å skulat under glasskioskens lilla tak insåg vi att vi inte kunde bli mycket blötare å valde att gå till Norreborg. Innan vi begav oss intogs lite proviant i form av supermumsig Hvenglass å ett kexchoklad :) Väl cramme i Norreborg insåg vi att d gick å bli blötare än vi redan var å nere i båten var d till å torka sig, byta kläder å sen käka lunch som sedan följdes upp med att vila middag :) Kvällen bjöd tillslut på fint väder å det var supermysigt i det partytält som mina föräldrar ihop med sina båtvänner köpt för ca 4 år sen så d spela boll om d regna egentligen men mysigt å massa god mat blev det ihop med goda skratt, snapsvisor å tjo å tjim! En fantastisk dag med andra ord! Vad det gäller maten så valde jag att låta Viktväktarna stanna hemma denna helg å har njutit i oändlighet kan jag ju få meddela :) kände innan vi åkte iväg på onsdagen där att d var tufft, riktigt tufft så kroppen behövde lite semester å veckan som kommer nu bjuder på strikt kosthållning igen å det ska bli skönt :)
Här kommer midsommar i bilder:

Hej svejs!